マシン一覧

●スミスマシン
- ウエイトの軌道が一定の為腰などに不安がある方でも安心してご利用できます。
●レッグプレス
- 脚全般のトレーニングができ高重量が扱えます。
●レッグエクステンション
- 太ももの前をトレーニングできます。
●レッグカール
- 太ももの後ろをトレーニングできます。
●スタンディングカーフ
- ふくらはぎをトレーニングできます。
●アブダクションアダクション
- 太ももの内側とおしりなどをトレーニングできます。
●アームカール
- 腕のトレーニングができます。
●ラットマシン
- 背中のトレーニングなどバリエーションが豊富です。
●ケーブルローイング
- 背中のトレーニングなどバリエーションが豊富です。
●ラテラルレイズ
- 肩のトレーニングができます。
●チェストプレス
- 胸や腕のトレーニングに最適です。
●ペックフライ
- 胸のトレーニングができます。
●アブドミナルボード
- 腹筋のトレーニングができます。